СЕГОДНЯ
19.09.2021
МЕСТНОЕ ВРЕМЯ: 15:46
Информационный портал Барнаула и Алтайского края
      Барнаул. Новости | Новости Барнаула и Алтайского края
РАЗДЕЛЫ    БАРНАУЛ. НОВОСТИ
 
Запрещено для детейЗапрещено
для детей


НОВОСТИ:

Городские новости

Календарь событий

Есть мнение

Фоторепортажи

Персоны

Аллея звезд

Памятные даты, праздники

Благотворительность



РАЗВЛЕЧЕНИЯ И ОТДЫХ:

Афиша Барнаула

Конкурсы

Заведения Барнаула

Новости культуры, развлечений и спорта

Фотоотчеты

MP3

Шоппинг в Барнауле

Акции, скидки, новинки

Еда

Музыка

Развлечения

Спорт

Культура и искусство

Отдых с детьми

Красота и здоровье

Туризм и отдых

АРТ-Барнаул - художники, фотографы, выставки

Гороскоп на неделю

Организация праздников, торжеств



БИЗНЕС:

Деловой справочник Барнаула

Новости компаний

Поиск компаний Барнаула



СПРАВКА:

Все о Барнауле и Алтайском крае

Каталог сайтов

Доставка на дом, в офис в Барнауле

Куда отдать детей в Барнауле?

Погода в Барнауле

Фото Барнаула и Алтайского края

Барнаул - гостям города

Гостиницы Барнаула

Образование в Барнауле

Транспорт

Телефонный справочник

Телефонные коды Алтайского края

Карты Барнаула и Алтайского края

Сервисы



О ПРОЕКТЕ:

О проекте

Контакты

Реклама на портале

Партнеры

Наши баннеры








Новости Барнаула и Алтайского края

28 Июля 2021, 13:45

«Измени себя к лучшему»: как принять верное решение?

Каждый человек сталкивается в жизни с необходимостью сделать выбор, однако принять правильное решение бывает сложно. Это связано с тем, что порой трудно предугадать результат, отсюда возникают сомнения. В рубрике «Измени себя к лучшему» доцент кафедры психологии и социологии управления Алтайского филиала РАНХиГС, к. соц. н Ян Меженин делится простыми правилами, которых нужно придерживаться, чтобы сомнений возникало поменьше:

  1. Подумайте, чего вы действительно хотите. Совершая какое-то действие, мы стремимся удовлетворить свои желания, но бывает и так, что за «свои» принимаются желания других людей. По этому принципу мы покупаем в супермаркетах разрекламированный товар, который размещен возле кассы. И только потом задумываемся о том, действительно ли мы хотели его купить.

  2. Взвесьте плюсы и минусы. Разделите лист бумаги на две колонки. Одну колонку назовите «минусы», а другую «плюсы». Представьте, какие положительные и отрицательные последствия могут наступить, если вы остановите свой выбор на конкретном варианте. Запишите все варианты, которые придут в голову, и возможно, что одна из колонок существенно перевесит другую.

  3. Учитывайте конечную цель. Ломая голову над тем как поступить, мы примерно представляем себе последствия выбора. Поэтому, принимая решение, нужно понять, будут ли эти последствия способствовать достижению конечной цели. Например, дилемма «звонить или не звонить» легко решается в зависимости от цели. Если цель – это общение с человеком, то звонить нужно. Если же необходимо узнать хочется ли этому человеку пообщаться с вами, то лучше подождать.

  4. Расставьте приоритеты. Бывает так, что нам необходимо принять несколько решений или выполнить ряд действий, а для этого необходимо понять, что делать в первую очередь, а что в последнюю. В первую очередь всегда нужно делать то, что очень важно, но легко выполнимо; во вторую то, что очень важно и трудновыполнимо; в третью – не очень важно и легко выполнимо; и наконец, неважно и трудновыполнимо. Для школьников, например, целесообразно сначала сделать уроки, затем разобраться в пропущенном материале, затем погулять на улице и, наконец, попытаться пройти сложный уровень в компьютерной игре.

  5. Используйте жребий. Он не столько укажет на правильный выбор, сколько подтолкнет человека к самостоятельному решению. Зачастую решение уже выбрано подсознательно и, если монетка подсказывает тот вариант, который вы меньше всего хотите, всегда можно ее перекинуть заново.

  6. Помните, если вы все-таки не можете выбрать то, как поступить, значит, вы уже приняли решение оставить все по-старому.



Источник: Алтайский филиал РАНХиГС

* Администрация сайта не несет ответственности за содержание
сообщений, публикуемых в комментариях к материалам.


Поделиться:



Все новости Барнаула и Алтайского края за 28 Июля
Подготовлено информационным бюро «Аверс».
Новость поступила 28 Июля 2021 г., в 13:45
При цитировании или использовании информации ссылка на сайт обязательна


Другие новости по данной теме:
17.09.2021 В рамках форума «Дни образования и науки Алтая – 2021» наградили победителей фестиваля «Педкампус: новые стратегии»
17.09.2021 Учащиеся Алтайского края могут принять участие в онлайн-этапе Всероссийской олимпиады школьников
17.09.2021 Ученые из Алтайского края примут участие в Международной этнографической экспедиции «Большой Алтай: Россия – Кыргызстан, 2021»
17.09.2021 Барнаульцы могут стать участниками Всероссийского фестиваля науки NAUKA 0+ на площадках вузов
17.09.2021 Барнаульцев приглашают пройти обучение основам здорового питания в рамках нацпроекта «Демография»
17.09.2021 В Барнауле именные стипендии главы города вручили студентам колледжей и техникумов
17.09.2021 Тренировочные эвакуации пройдут во всех школах Барнаула
17.09.2021 Именные стипендии главы Барнаула вручили юным спортсменам и талантливым детям
16.09.2021 Ректор РАНХиГС Владимир Мау возглавил Общественный совет при ФНС России
16.09.2021 Алтайский филиал РАНХиГС занял первое место в межвузовской универсиаде
16.09.2021 Более 72 тысяч детей из малоимущих и многодетных семей Алтайского края получили выплату на школьные нужды
16.09.2021 В барнаульском лицее на средства гранта установят 12 тематических стендов об исторических личностях, прославивших Алтайский край
16.09.2021 В алтайском наукограде открыли класс для детей с расстройством аутистического спектра
16.09.2021 Лучшие практики воспитания представят на круглом столе в рамках «Дней образования и науки на Алтае – 2021»
16.09.2021 Алтайский государственный технический университет приглашает на фестиваль науки
16.09.2021 Студенты среднего профессионального образования в Алтайском крае впервые напишут всероссийские проверочные работы
16.09.2021 Проект Алтайского края, направленный на вовлечение сельской молодежи в социальную активность, получит федеральную поддержку
16.09.2021 По федеральному проекту «Содействие занятости» можно повысить компетенции в компьютерной бухгалтерии
16.09.2021 В Бийском районе Алтайского края определили школы и детские сады, нуждающиеся в капитальном ремонте
16.09.2021 Алтайским предпринимателям рассказали о применении медиации в бизнесе
16.09.2021 Проект «Школьный автобус»: Алтайский край получил 100 новых автомобилей
16.09.2021 В Алтайском крае стартовал «Поезд финансовой грамотности – 2021»
15.09.2021 Благодаря реализации нацпроекта в Волчихинском районе Алтайского края построили современную школу и капитально отремонтировали спортзал
15.09.2021 Более 200 педагогов подтвердили свою квалификационную категорию в третьем квартале 2021 года
15.09.2021 В Панкрушихинском районе Алтайского края в 2021 году капитально отремонтировали две школы
15.09.2021 Колледж в алтайском наукограде оснащают для обеспечения доступности обучения лиц с ограниченными возможностями здоровья
15.09.2021 Муниципальные библиотеки усовершенствуют по модельному стандарту
15.09.2021 Учащиеся барнаульской школы №132 представляют Алтайский край в финале конкурса «Президентские состязания»
15.09.2021 В Барнауле 21 сентября начнется Всероссийская олимпиада школьников
15.09.2021 Сделайте научное открытие в Алтайском филиале РАНХиГС



Вы хотите увидеть здесь вашу новость? Пишите на [email protected]!



Давайте делать городские новости вместе!



архив новостей

<< сентябрь >>
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


служебные страницы



Смотрите также:

Новости развлечений и культуры

Новости компаний Барнаула

Новости шоппинга

Новости туризма и отдыха







 

Copyright © 2004–2021. Информационный портал Барнаула и Алтайского края.


Редакция портала: Информационное агентство «Аверс» моб. тел.: 8-905-987-0583, электронная почта: [email protected]
По вопросам размещения рекламы и техническим вопросам: эл. почта: [email protected]

Все права защищены. Использование материалов сайта разрешено только со ссылкой на сайт.
Новости, пресс-релизы или сообщения о событиях в Вашей компании мы опубликуем со ссылкой на источник СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Разработка, поддержка и продвижение сайта:
студия коммерческого дизайна «COMdesign»


Наш партнер и хостинг-провайдер: Компания «Интелби»

Ссылки