По данным синоптиков в Алтайском крае в период с 1 по 5 июня местами по югу региона ожидается аномально жаркая погода: максимальная температура воздуха +30 градусов и выше.
В краевом управлении МЧС напоминают, жаркая погода способна не только спровоцировать возникновение чрезвычайной ситуации (например, угроза крупных лесных пожаров, засуха, аварии на объектах энергетики и ЖКХ), но и доставляет заметный дискомфорт здоровью и самочувствию человека.
При жаре главная опасность человеку – в перегревании, угрозе повышения температуры тела выше нормы (37,0°С). При сильном или длительном перегревании возможны тепловой удар и нарушение работы сердца. Каковы симптомы перегревания? Покраснение кожи (ожоги), сухость во рту, сильная жажда, возможно даже потеря сознания и остановка дыхания и сердца. Если у человека все же случился тепловой удар, нужно сразу уложить его в тени, на месте, продуваемом ветром; заставить мелкими глотками выпить много воды, протереть тело влажной тканью. Иногда может понадобиться искусственное дыхание и массаж сердца.
Спасатели рекомендуют:
– Нельзя находиться долго на солнце, нужно прятаться в тень. Во время сильной жары нужно носить светлую одежду, головной убор обязателен.
– Необходимо пить больше воды: выделяемый кожей пот приводит к ее охлаждению. Употреблять чуть больше соли, когда потеешь, соль выводится из организма, а это вредно.
– Безопаснее всего загорать до 11 часов утра и после 17 часов дня. Самое вредное солнце – полуденное.
– Следует пользоваться защитным кремом.
– Нельзя злоупотреблять спиртным.
Барнаульцам напоминают о безопасности при отдыхе у воды, купание безопасно только на проверенных и официально принятых пляжах. Необходимо обеспечить строгий контроль за детьми.
Единый телефон всех спасательных служб – 112.
