30 мая в 19:00 в «Парке спорта» Индустриального района города Барнаула пройдёт презентация программы здорового образа жизни. Непосредственно тренировки начнутся с 4 июня и продолжатся до 31 августа.
Бесплатные тренировки будут проводить профессиональные тренеры в современном динамичном формате с музыкальным сопровождением, видео– и фотоотчётами. Программа предоставляет для каждого участника мотивационно-бонусную программу, по итогам которой партнёры проекта вручат призы за лучшие результаты, наиболее частое посещение тренировок и выполнение норм ГТО. Базовыми направлениями программы станут Crossfit, функциональный тренинг, WorkOut , экстримспорт, Social dance, ГТО, бокс и др. Время каждой тренировки – 60 минут.
График тренировок на неделю:
- вторник, 19.30 – Crossfit и Fitbox;
- среда, 19.30 – Social dance и WorkOut;
- четверг, 19.30 – Crosstraining;
- воскресенье, 19.00 – функциональный тренинг, мастер-класс по экстрим-спорту и подготовка к сдаче норм ГТО.
Всё лето жители и гости Барнаула, вне зависимости от физической подготовки и возраста, абсолютно бесплатно могут участвовать в тренировках на свежем воздухе. Данный проект направлен на популяризацию здорового образа жизни и привлечение горожан к систематическим занятиям спортом.
