Ученые раскрыли самый простой способ стать счастливее. Оказалось, все дело во фруктах и овощах: именно их потребление в большом количестве оказывает колоссальное влияние на состояние человека. Специалисты убеждены, что их открытие носит политический характер.
Исследование провела команда ученых Университета Уорвика и Университета штата Квинсленд. После проведения ряда опытов, а также длительного наблюдения за группой участников экспериментов, они пришли к выводу, что повышенное употребление фруктов и овощей может существенно повысить качество жизни и уровень счастья у людей, особенно в преклонном возрасте.
Кроме того, они указывают, что такая диета помогают снизить риск развития рака и сердечных приступов. Отмечается, что некоторые участники эксперимента потребляли в восемь раз больше фруктов и овощей, чем полагается по норме. В отчете, составленном по завершению двухлетнего исследования, эксперты указывают и на то, что их выводы носят «политический» характер.
Так, по их мнению, среднестатистический житель развитой страны, как правило, недоедает необходимую норму фруктов и овощей, что только на руку владельцам фастфудов и производителям полуфабрикатов.
