Новосибирцы часто продлевают себе отдых на пару дней, чтобы справиться с постотпускной хандрой.
К такому выводу пришли специалисты международного туристического метапоиска momondo по итогам масштабного исследования среди более чем 29 тыс. самостоятельных путешественников из 20 стран мира.
49 % опрошенных новосибирцев сообщили, что при возвращении к работе или учебе после отпуска ощущают грусть, а 24 % – испытывают стресс. Нет негативных ощущений от возврата к повседневной рутине у 38 % новосибирцев.
Для того чтобы справиться с постотпускной депрессией, 46 % новосибирцев и 49 % россиян в целом предусматривают пару дней на отдых перед окончательным возвращением к привычной жизни.
Второй по популярности метод для борьбы с грустью после отпуска у новосибирцев и наших соотечественников – сон. 18 % жителей Новосибирска и 23 % россиян рассказали, что стараются в первые дни спать дольше, чем обычно.
Также в процессе исследования выяснилось, что покупки новых вещей как способ снятия стресса предпочитают 11 % новосибирцев и 13 % россиян, а спортивные тренировки – 14 % и 11 % соответственно. Еще некоторые новосибирские путешественники, чтобы справиться с хандрой, прибегают к различным изменениям питания. Так, 11 % стараются выбирать здоровую пищу, 7 % просто больше едят, а 10 % сокращают потребление алкоголя, отмечают специалисты momondo.