Исследовательский центр портала Работа@Mail.Ru провел опрос и выяснил, что соблюдать диету на работе легче, чем дома: такого мнения придерживается большинство участников опроса, которым приходилось худеть (48%). Тем не менее, есть и такие, кому рабочий процесс только мешает сбросить лишний вес: каждый пятый указал, что на работе всегда хочется есть, поэтому соблюдать диету очень тяжело.
По словам респондентов, на вес может влиять и сама трудовая деятельность. Так, 19% считают, что от работы они только худеют, а 10% – наоборот, полнеют. Работники это связывают с нервным характером профессии (41%), большими физическими нагрузками (35%) или, напротив, пассивностью и сидячей работой (31%).
По данным исследования, 38% работников приходилось сидеть на диете, причем женщин, имеющих такой опыт, больше на 25%, чем мужчин. 40% признались, что во время диеты на работе они обедают по-минимуму, избегая вредных блюд, 8% довольствуются перекусами, а 14% вообще ничего не едят в течение всего дня.