В современном мире человеку свойственно испытывать дискомфорт, излишнее, порой утрированное беспокойство и раздражение. Но не следует забывать о том, что мы в состоянии совладать с мешающими нам эмоциями. Занимаясь йогой на свежем воздухе, вы испытаете ощущение внутренней силы и легкости.
Хатха-йога - это универсальная система самопознания и самосовершенствования. Каждый может почерпнуть из занятий йогой что-то свое. Хатха-йогой можно заниматься в любом возрасте, независимо от начального уровня физической подготовки и гибкости. Опытный инструктор от фитнес-центра «Максима» обеспечит индивидуальный подход для каждого.
Начиная с 15 июля ждем вас каждое воскресенье в 09:00 по адресу ул. Лазурная, 4 в «Парке на Лазурной».
Заниматься йогой могут все желающие совершенно бесплатно! Приходите, приводите друзей и знакомых!
Йогу ведет инструктор фитнес-центра «Максима» Аксенова Надежда. vk.com/azurepark